マイクロスリープ

マイクロスリープ

日常生活でよくボーっとしてしまったり、ふとした時に意識が飛んでいたりすることはありませんか？

それはもしかしたら「マイクロスリープ」かもしれません。

マイクロスリープってなに？実は怖いその実態や対策とは？

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