2024年 10月 の投稿一覧

体を温める飲み物ランキング【寝る前や冬に温まるにはこれ】

体を温める 飲み物

体を温める 飲み物

寒い時はどのように対応していますか?

運動や入浴などいろいろな方法がありますが、飲み物からも体を温めることができます。

そこで今回は「寒い時に体を温める飲み物」を7つご紹介します。

体の内側から温まるものをご紹介します。気になる人はぜひ本記事をお読みください。

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めまいや吐き気がある肩こりの治し方はこれ【おすすめのストレッチ】

肩こり めまい

肩こり めまい

ただ肩こりがあるだけでなく、めまいや吐き気を感じていませんか?

肩こりとこれらの症状には関係性があります。

そこで今回は「めまいや吐き気を感じる肩こり」についてまとめました。

治し方やおすすめのストレッチもご紹介しています。気になる人はぜひ本記事をお読みください。

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