カイロプラクティックや整体などの施術で『バキバキ、ボキボキ』と音を鳴らすようなものを見たことがあると思いますが、あれは実際のところ安全なのでしょうか？
バキバキ音の正体とは？
実際になっているのは骨ではなかった？
ボキボキ、バキバキ音の正体は骨じゃない⁉
最近動画でも再生数も高く人気の『バキバキ整体』などの施術。
実際のところあれはどうなの？と思う方も多いと思います。
まず施術をした時に鳴る“バキッ!ボキッ!”という音の正体ですが、あれは『クラッキング音』と言って『骨や関節に溜まる空気』の弾ける音です。
ですので、『骨』そのものが鳴っているのではなく、空気が弾ける音です。
多くの人が勘違いしており、“骨を鳴らしてほしい”と施術を受けに来られる方もいらっしゃいますが、厳密に言えば骨が鳴っているわけではありません。
ではあのバキバキ音の危険性があるのでしょうか？
バキバキ施術の危険性は？
バキッと音が鳴ると気持ちいい感じもしますが先に述べたように、バキバキ音の正体は施術の際に空気が弾ける音です。
なので施術の過程で骨の歪みを取ったり、関節を動かす際に“音が鳴ってしまう”ことはあります。
大切なのは『音を鳴らすのが目的ではない』ということです。
音が鳴る鳴らないにも個人差がありますし、施術をしても全く音が鳴らない人もいます。
最近ではよく動画などで“音を鳴らすのが目的の動画”も多く存在し、とても危険な施術をよく見かけます。
すべての動画とは言いませんが、中にはとても危ないものもあり一歩間違えれば、逆に身体を痛めてしまうようなものも見かけます。
バキバキ、ボキボキ音を鳴らさずとも、身体を良くする方法はたくさんありますので、苦手な方は先に問い合わせるのがいいですね。
自分で鳴らすのは良いの？
自分で指や首などをバキッと音を鳴らす人もいますが、極力はやらない方がいいです。
骨の仕組みなどわからずに何となく“気持ちいいから”と鳴らしてしまうと、これもさらに悪くなってしまうケースもあります。
当院の患者様でも“自分で鳴らしたら痛くなった”と言う人もいますのでやめましょう。
特に『首』に関しては特に危険で、首には大切な神経などがたくさん通っており、一歩間違えれば頸椎（首の骨）を痛めたりし、取り返しのつかないことにもなりかねませんので、首を鳴らすのはやめるようにしましょう。
当院のカイロプラクティック施術では、骨の歪みや関節の可動域のケアなどを行っています。
施術の際にクラッキング音が鳴ってしまう場合もありますが、バキバキが苦手な方には『音のならない施術』で良くしていますのでご安心ください。
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