ダイエットをしているとどこから痩せていくのか？というのは気になりますよね。

ぽっこりお腹や大きくなったお尻などは、何番目に痩せるのでしょうか？

本記事では「痩せる順番と太る順番」について深掘りしていきます。

内臓脂肪と皮下脂肪の違い、効率の良い痩せ方など詳しく見ていきましょう。

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