2022.03.28 骨盤を締めると痩せるは本当⁉ ダイエットをしているとよく耳にする『骨盤を締めると痩せる』というのは本当なのでしょうか? 骨盤を締めるメリットや、身体に起こる効果を深掘りします。 続きを読む
2022.03.21 骨盤矯正で起こる良いこと10選!!ダイエットできる?効果は? 身体の中心であり土台である『骨盤』。骨盤を整えると身体に起こる良いことは?腰痛改善?ダイエット効果?など詳しく見ていきましょう。 続きを読む