2022.03.17 片頭痛とは⁉原因は首の歪み?なりやすい人の特徴や対処法 片頭痛持ちの人は約840~1000万人おり、女性の方が割合は多いとされています。突然やってきてズキズキと痛む片頭痛。原因もよくわからずモヤモヤしますよね。今日はそんな片頭痛の原因や対策などを深掘りしていきます。 続きを読む
2022.03.16 巻き肩の人はよく腕を組む⁉巻き肩の対策と改善方法とは 肩が前に出て背中が丸まってしまう『巻き肩』。巻き肩の人は姿勢が悪く見えるだけでなく、身体にも様々な悪影響が出てしまいます。何が巻き肩には影響しているのか。改善するにはどのようにすればいいのか。見ていきましょう。 続きを読む