2022.03.21 骨盤矯正で起こる良いこと10選!!ダイエットできる?効果は? 身体の中心であり土台である『骨盤』。骨盤を整えると身体に起こる良いことは?腰痛改善?ダイエット効果?など詳しく見ていきましょう。 続きを読む
2022.02.27 脚を組むと骨盤が歪むは本当⁉【身体に与える影響と改善策】 よく『脚を組んだら骨盤が歪むからやめた方がいい』と聞きますが、実際に骨盤は歪むのか、歪むとしたらなぜ歪むのか、身体にどんな影響が出るのか見ていきましょう。 続きを読む