お子さんの猫背に悩んでいるお母さんお父さんも多いのではないでしょうか？
実際に整体の現場でも子供の姿勢が気になるというお話をよく耳にします。
そこで今回は「子どもの猫背の原因と治し方」についてご紹介します。
わかりやすくまとめたので、ぜひ参考にしてみて下さい。
子供の猫背はどう治す？注意よりも“環境づくり”が大切です
お子さんの猫背に悩んでいるお母さんお父さんも多いのではないでしょうか？
実際に整体の現場でも子供の姿勢が気になるというお話をよく耳にします。
そこで今回は「子どもの猫背の原因と治し方」についてご紹介します。
わかりやすくまとめたので、ぜひ参考にしてみて下さい。
骨盤底筋が緩むと尿漏れ、頻尿、便秘を始め、腰痛や姿勢の悪化、ポッコリお腹にも影響してきます。
産後ママを始め、特に女性は気になる問題ですよね。
そこで今回は「簡単にできる骨盤底筋トレーニング」をご紹介します。
どれも簡単にできるので、ぜひ参考にしてみて下さい。
