2024.10.14 (更新日:2025.01.25) ストレートネックのストレッチ7選【自分でできるスマホ首の治し方】 自分でできるストレートネックのストレッチを知っていますか？ スマホ首とも言われますが、放置すると肩こり、首こり、頭痛など様々な症状に繋がります。 そこで今回は「ストレートネックに効くストレッチ」について、7つご紹介します。 気になる人はぜひ本記事をお読みください。 続きを読む
2023.06.26 (更新日:2024.12.31) 天気痛の治し方5選【低気圧の頭痛はこれで解消】 低気圧が近づいたら頭が痛くなりませんか？ 気圧の変化で起こる「天気痛」。 本記事では「天気痛の治し方」についてまとめています。 天気痛がある人は、ぜひ本記事をお読みください。 続きを読む
低気圧が近づいたら頭が痛くなりませんか？