自律神経

【感情は移る？】共感力が高い人が疲れやすい理由と、引きずられないための工夫

あなたは、他人の感情に引っ張られたりしませんか？

共感力が高いがゆえに、他の人の気持ちが伝染して、気持ちが落ち込んでしまう…などの経験をした人も多いと思います。

そもそも、感情が伝染することは科学的になりえるものなのでしょうか？

そこで今回は「感情は伝染するのか？」について深堀していきます。

私が整体業をしている中で感じた、実体験も踏まえてご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

雨の日や梅雨の時期などは、体の不調が出やすいシーズンです。

頭痛やだるさなど、地味に辛いものが多いですよね。

そこで今回は「梅雨の不調に効くセルフストレッチ」についてご紹介します。

簡単にできるストレッチばかりなので、ぜひ参考にしてみて下さい。