2022.12.21 (更新日:2025.03.13) スマホ首で起こる症状5選【治し方やストレッチ方法は？】 あなたはスマホをよく見ますか？ スマホの見過ぎで起こる「スマホ首」。 本記事では「スマホ首で起こる症状」についてご紹介しています。 スマホ首が気になるという方は、ぜひ本記事をお読みください。 続きを読む
2022.11.29 (更新日:2024.06.26) 肩こりは冷やす？温める？症状別の対処方法とは 肩こりになった時「冷やした方がいいのか？」「温めた方がいいのか？」わからないですよね。 今回はどういった時に冷やすのか？温めるのか？について深掘りしていきます。 肩こりにお悩みの方はぜひご覧下さい。 続きを読む
