頭痛

骨盤とは⁉なぜそんなに大切なのか？骨盤が歪むとどうなる？

『骨盤は大事』『骨盤を締めると良い』『骨盤が歪むと良くない』などよく耳にしますが、そもそも骨盤とは何なのでしょうか？日頃から骨盤をメンテナンスしていないと起こる将来への悪影響とは？

『骨が大事』とよく耳にしますが、そもそも骨にはどんな役割があるのでしょうか？骨が歪んでしまうと起こる身体への悪影響とは？骨をケアしないと将来起こってしまう症状とは？